哈密預(yù)防尿道炎需要注意哪些
尿道炎是比較常見的泌尿系統(tǒng)疾病之一,也可以說是泌尿系統(tǒng)疾病的代表之一,非常常見,另外需要注意的是,尿道炎也具有串傳染的特點(diǎn),在患病期間,要禁止性行為,建議對這種高發(fā)疾病有一定的掌握和了解。下面,關(guān)于預(yù)防尿道炎方面具體進(jìn)行介紹:
一、注意個人的衛(wèi)生情況:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨(dú)存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲,特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲,穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對保護(hù)女性身體健康是非常重要的。
二、飯前便后要洗手:調(diào)查發(fā)現(xiàn),人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。
三、正確的清洗順序:經(jīng)常清洗外陰和肛門,清洗時(shí)要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用,否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。
四、每天喝足8杯水:炎熱的夏季里更應(yīng)該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西,要充分發(fā)揮水的消暑利尿作用,沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌,清除感染的隱患,也可避免尿量過少、過濃,以至不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物排出體外。
五、性生活不宜過于頻繁:每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度,每周性生活超過3次者,尿道感染發(fā)生率大為增高,在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。
在預(yù)防尿道炎上,高危病因是重點(diǎn),一般來說,引起尿道炎的主要因素就是感染所引起,衛(wèi)生不良是一個主要發(fā)病因素,其次是疾病感染的情況,比如膀胱炎疾病的感染等,對于一些生殖泌尿系統(tǒng)疾病要及時(shí)治愈,避免引起感染。

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