藥流后該怎樣飲食才合理呢?面對著社會上的各色人流，很多人選擇了藥流，對于人流成功的女性，藥流后該怎樣飲食才合理呢?下面一起來看看這篇文章的介紹吧!

　　藥流后該怎樣飲食：

　　1、藥流后要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果

　　2、藥流后女性朋友們要注意攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。

　　3、多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

　　4、維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。

　　5、蛋白質是第二種在感染的預防中不可缺少的營養，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質。

　　6、還需要注意的是藥流后適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素A對于維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。

　　7、另外藥流后在營養方面注意補鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜等含鐵多)，蛋白質攝入量要足夠，還要多吃富含維生素的食品。

　　8、藥流后吃些桔子、香蕉等，但不可以吃過于寒涼的水果，如梨、冰西瓜等。藥流后忌生冷、辛辣、腥類食品，可以適量食用補益氣血之品，如大棗、蓮子等。

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