宮肌瘤是一種常見的婦科腫瘤，也可以說是極為危險的婦科疾病。它的出現對患者的危害相當嚴重，而且發病率越來越高，越來越年輕化，女性朋友必須注意。那么，如何預防子宮肌瘤呢?哈密博愛醫院專家為我們做了介紹。

　　預防子宮肌瘤要注意的問題：

　　1、高脂肪食物進入人體后，會促進女性雌激素的分泌，刺激子宮的正常修復，引發子宮肌瘤。所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。

　　2、人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。所以女性必須采取好的避免措施，減少人流的次數。

　　3、保持外陰清潔干燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施。另外，做好外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引發子宮肌瘤。

　　4、性生活過于放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經陰道進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，引起子宮肌瘤，所以女性必須控制性生活。

　　5、育齡女性應該每半年或者一年進行一次體檢，及時發現疾病的隱患，然后配合醫生治療，以便盡快恢復健康。

　　6、良好的心情，保持平衡的心態能夠有利于身體內分泌系統的平衡，可以合理的調節身體各激素成分的平衡，有助于子宮肌瘤的預防工作。

　　哈密博愛醫院專家溫馨提示：子宮肌瘤的出現不僅會引發小腹不適，白帶異常、陰道不規則出血等危險情況的發生，而且還會威脅到女性的健康和生育安全，甚至對患者幸福生活造成很大的傷害，而且還會威脅到女性的生命安全，所以女性朋友們一定要小心處理，不僅做好預防工作，發現自己出現異常情況，還需要及時治療。

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