很多女性對子宮肌瘤并不陌生，它是女性器官中較常見的良性腫瘤。很多女性在得知自己患了子宮肌瘤后憂心忡忡，擔心子宮肌瘤發(fā)生癌變，甚至因此寢室難安。其實只要及時做好檢查治療，完全沒必要過于擔憂，那么患了子宮肌瘤后有哪些常見的護理方法呢?下面來聽聽哈密博愛醫(yī)院的專家建議。

　　子宮肌瘤的日常護理

　　首先，在日常，大部分人常以高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是需要各種營養(yǎng)的，尤其是粗纖維食物。進食時間不宜過早，非消化道手術者，一般在手術后6小時子宮肌瘤術后病人應食用營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。

　　其次，護理要求就比較的廣泛，一般多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。也是必須要補充的，當然，堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等是治療子宮肌瘤以及護理中都必須特別注重的。

　　最后，根據(jù)患者癥狀、肌瘤大小與位置、年齡與生育要求等情況全面考慮。不同的肌瘤治療是不同的，治療的注意事項也會有所不同，護理自然也會有區(qū)別，依個人體力與體質(zhì)，逐漸加重運動量，如此可以減少因暫時性骨盆腔支撐減少，所造成的日后不適。切不可急于求成。

　　平常的飲食生活多注意保養(yǎng)可以幫助我們預防子宮肌瘤或在子宮肌瘤手術后盡快恢復。此外我們還要對子宮肌瘤的癥狀正確認識，才能有助于我們了解病情，更好地遏制病情。下面來看看子宮肌瘤的癥狀吧。

　　子宮肌瘤的常見癥狀

　　一、經(jīng)量增多及經(jīng)期延長：多見于大的肌壁間肌瘤及粘膜下肌瘤，肌瘤使宮腔增大，子宮內(nèi)膜面積增加并影響月經(jīng)期子宮收縮止血，此外肌瘤可能使腫瘤附近的靜脈受擠壓，導致子宮內(nèi)靜脈叢充血與擴張，從而引起經(jīng)量增多，經(jīng)期延長。粘膜下肌瘤癥狀更為明顯。如粘膜下肌瘤伴有壞死感染時，可有不規(guī)則陰道出血或血樣膿性排液。長期經(jīng)量增多可繼發(fā)貧血，出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀。

　　二、下腹包塊：肌瘤較小時在腹部摸不到腫塊，當肌瘤逐漸增大使子宮超過3個月妊娠大小時可從腹部觸及質(zhì)硬的包塊，清晨平臥時更加明顯。巨大的粘膜下肌瘤可脫出于宮頸外甚至陰道外，患者可因外陰脫出腫物就診。

　　三、白帶增多：肌壁間肌瘤使宮腔面積增大，內(nèi)膜分泌增加，并伴有盆腔充血導致白帶增多;子宮粘膜下肌瘤一旦感染，可有大量膿性白帶。若肌瘤發(fā)生潰瘍、壞死、出血時，可有血性或膿血性、有惡臭的陰道分泌物。

　　四、壓迫癥狀：子宮前壁的肌瘤如壓迫膀胱可引起患者尿頻、尿急;宮頸肌瘤可引起排尿困難、尿潴留;子宮后壁肌瘤可引起下腹墜脹不適，便秘等癥狀。闊韌帶肌瘤或?qū)m頸巨型肌瘤向側(cè)方發(fā)展，嵌入盆腔內(nèi)，壓迫輸尿管，可形成輸尿管擴張、腎盂積水甚至一側(cè)腎無功能。

　　五、其他癥狀：常見的有輕微下腹墜脹、腰酸背痛等，經(jīng)期可加重?？梢鸩辉谢蛄鳟a(chǎn)。肌瘤紅色變性時有急性下腹痛，伴嘔吐、發(fā)熱及瘤體局部壓痛等;漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)可有急性腹痛;子宮粘膜下肌瘤由宮腔向外排出時也可引起陣發(fā)性下腹痛等。

　　溫馨提示：女性朋友一定要了解子宮肌瘤的基本癥狀，在生活中多加注意，一旦發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)類似癥狀就要提高警惕，及時去醫(yī)院檢查，以免因為就診不及時導致病情惡化。哈密博愛醫(yī)院是哈密治療婦科最好的醫(yī)院，歡迎您在線咨詢專家、預約掛號或者來院就診，最后祝您身體健康!