宮頸癌可以說是女性健康的一大殺手，威脅著女性朋友的生命，而且發病率越來越高，越來越年輕化，所以必須要引起女性朋友的重視。宮頸糜爛、性生活混亂和不注意經期衛生是宮頸癌發病的危險因素，女性朋友一定警惕。那么，如何預防宮頸癌呢?我們來聽聽哈密博愛醫院專家的介紹吧。

　　預防宮頸癌要注意的問題：

　　1、絕經期女性如果出現月經異常或性生活后出血者，要引起高度重視，最好到醫院找專家查明原因。

　　2、女性千萬不要用一些激素藥物減肥或者美容，因為這都有可能導致宮頸癌的發生。

　　3、如果男方患有包皮過長等問題要盡早診治，因為包皮過長所導致的包皮垢會誘發宮頸癌。

　　4、香煙中的致癌物質有選擇性地會集中在宮頸粘液里，會增加女性患宮頸癌的風險，所以女性要戒煙。

　　5、有多個性伴侶的人，性生活頻繁、婚前同居、多次離婚和結婚等情形，都會使子宮頸癌發病率顯著增加，女性朋友必須注意。

　　6、注意性衛生和經期衛生，適當節制性生活。另外，要注意月經期和產褥期不宜性生活，注意雙方生殖器官的清潔衛生。

　　哈密博愛醫院專家溫馨提示：女性如果經常是肉的話，會導致人們的體質逐漸酸化，所以女性要多吃堿性食品，改善自身的酸性體質，補充人體必須的有機營養物質。弱堿性食品有紅豆、蘿卜、甘藍菜、蘋果、豆腐、 洋蔥等。中堿性食品包括蕃茄、蘿卜干、紅蘿卜、大豆、番瓜、草莓、香蕉、蛋白、梅干、橘子、檸檬、菠菜等。茶葉、海帶芽、葡萄、海帶，檸檬等則屬于強堿性食品。

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